健康牛蒡茶 “是以牛蒡根为原料通过发酵/烘焙制成的健康茶饮”

它曾经是日本皇室才能享用的茶水，而现代随着牛蒡种植面积加大且养生功效卓越，作用广泛，因而受到普罗大众的追捧与喜爱。随着时间的推移，牛蒡茶也成为了人人可享的亲民茶饮。

常常有人会问，牛蒡的作用如此强大，那多搭配上几样“养生常客”会怎么样呢？是强强联手、还是相克不搭？今天就来好好说说牛蒡茶是否适合和枸杞子一起泡茶喝！

 是可以一起泡的。

牛蒡和枸杞是可以一起喝的，具有清热解毒、生津止渴、滋阴润肺的功效。可用于缓解阴虚火旺或者虚火旺盛、睡眠不安、便秘、消化不良、舌苔厚白、口干、口臭、目赤肿痛、口腔溃疡等症。

还能软化血管，清除血管内的垃圾和毒素，预防心脑血管疾病和冠状动脉硬化。润肠通便，增加肠胃的蠕动，促使体内垃圾和毒素的排出，缓解便秘。

 牛蒡茶还可以和什么一起喝？

牛蒡茶+红 枣——补气养血

牛蒡茶+蜂 蜜——清热泻火

牛蒡茶+决明子——清肝明目

 不建议喝牛蒡茶的禁忌人群

脾虚腹泻，脾胃虚寒的忌用。大便稀薄的，喝牛蒡茶就不是很适宜的。

女人月经期不要喝，因为它有解毒散热等功效。建议孕妇不要喝！

痈疽已溃、脓水清稀者也不宜应用。

 关于牛蒡，我还想说：

牛蒡具有很奇特的功效，一边排除人体的毒素，一边为人体滋补、调理。因为牛蒡茶含有大量牛蒡甙和木脂素，所以具有抗癌活性物质。牛蒡本身也可炖、煮、涮、做汤等。

牛蒡茶是老幼四季皆宜茶饮。牛蒡茶饮具有健脾养胃、降脂降压、通便，清热解毒，祛湿、祛斑的功效。

牛蒡茶片在药店、超市、茶叶店都能购买到。选购一要注意外观：看牛蒡茶是否空心，片型是否均匀，看是否为小圆片，因为小圆片是优质黄金牛蒡的标志。冲泡后，观察茶水的颜色，色泽是否红润；闻起来是香浓的。如果购买时有条件的话可以试喝一下，好的牛蒡茶味道甘醇柔滑，耐冲泡，喝完口留余香。冲泡后茶片饱满滑润，而非干瘪僵硬。

另外，牛蒡茶片要密封保存，否则接触湿气容易变质发霉。特别提醒的是过期的牛蒡茶不建议饮用了哦~

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