牛蒡茶+红枣—补气养血、牛蒡茶+蜂蜜—清热泻火
众所周知,牛蒡茶的营养价值非常的高,适宜饮用具有疏散风热、宣肺透疹、利咽散结、解毒消肿的功效,可用于防治糖尿病肾病,其含有的牛蒡甙经水解生成的牛蒡甙元还具有抗癌活性,且牛蒡茶的食用方式非常的多样,可以搭配很多的东西食用,具体的搭配如下!
牛蒡茶+红枣——补气养血
牛蒡茶+蜂蜜——清热泻火
牛蒡茶+决明子——清肝明目
牛蒡茶的冲泡方法特别简单,平时需要的时候可以取三到五克牛蒡茶,也就是七八片牛蒡,直接放到干净的玻璃杯子中,再放入适量的蜂蜜和红枣,决明子等配料,然后冲入沸水焖泡三分钟以后取出茶汤能直接饮用,一次放入的牛蒡茶可以反复冲泡三到五次。
人生如茶,粗品是苦的,细品是香的,常喝是健康!记得每天喝一杯牛蒡茶哦~!
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